... и защо да не им се давате.

За някои жени кърменето е толкова лесно и приятно, че им е чудно как някой може да избере друг вариант за хранене на бебето си. Но само за някои. Има няколко причини, поради които жените не успяват да се справят с кърменето; повечето от тях са преодолими и зависят изцяло от жената.

Ето най-честите спънки по пътя на изключителното кърмене в първите месеци след раждането.

1. Не търсите помощ. Кърменето е естествен процес и най-нормалният и добър начин за хранене на бебето. Но за много жени не е най-лесният. Затова съществуват консултантите по кърмене*. Можете да се обърнете към тях по всяко време на денонощието и те с радост ще ви помогнат. Ще ви дадат съвети за стимулиране на лактацията, за успокояване на разранени зърна, за най-подохдящата за вас и вашето бебе поза на кърмене и т.н. Не сте сама, други са минали по същия път преди вас и имат нужния опит и желанието да го споделят, така че се възползвайте.

2. Оправдавате се с трудно раждане. Продължителното раждане, както и раждането по оперативен път могат да бъдат предпоставка за известни трудности през първите дни, но не могат да са причина да не кърмите. Ако имате възможност сложете бебето на гърда непосредствено след появата му на бял свят. Убедете болничния персонал да не му дава адаптирано мляко и/или вода, в случай че бебето не може да е непрекъснато пред погледа ви.

3. Мислите, че нямате достатъчно мляко. Гърдите са създадени, за да произвеждат мляко. Не се шашкайте и не се отказвайте, защото бебето ви постоянно е гладно. Новородените са постоянно гладни. Това им е работата - вашата е да кърмите, да кърмите и пак да кърмите.

4. Притеснявате се да кърмите на обществени места. Не се поддавайте на предразсъдъците на околните. Ако не се чуствате комфортно, снабдете с подходяща пелена или наметало. Но не се разколебавайте. Вярвайте в себе си и не позволявайте на околните да ви разубеждават. Те грешат. Вие имате право.

5. Отказвате се, защото трябва да се върнете на работа. Няма да сте първата, нито последната кърмачка, която се цеди на работното си място (нямам предвид на бюрото :-). Това не може да е причина да спрете да кърмите.

6. Искате и таткото да участва. Да изберете храненето с шише, за да направите бащата съпричастен, е абсолютно недопустимо. Таткото може да помага по много други начини, кърменето [=храненето] е работа на майката.

7. Околните ви се подиграват и ръсят пиперливи забележки. Недоволните и всезнаещите ги е имало и ще продължава да ги има. Не им обръщайте внимание. Ако ви мъчат колебания, потърсете консултант по кърмене.

8. Забравяте, че кърменето е полезно и за майката. Не само бебетата имат полза от кърменето. Производството на мляко ще помогне да си върнете формата много по-бързо, ще намали рисковете от развитие на рак на гърдата, остеопороза и рак на маточната шийка. Вие кърмите, всички печелят.

9. Непрекъснато гледате часовника. Часовникът не усеща кога бебето е гладно. Но бебето знае много добре. Много е лесно - не гледайте часовника и всичко ще е наред.

10. Избързвате с адаптираното мляко. Ако решите да дадете адаптирано мляко на кърмачето, ще намалите производството на кърма. Стегнете се и изтърпете кърмаческите неволи през първите три месеца. След това нещата ще се стабилизират и всичко ще тръгне като по ... кърма.

*Помощ и подкрепа за кърмене от Ла Лече Лига България
Гореща линия на Ла Лече Лига - 0888 555 385
Национална асоциация "Подкрепа за кърмене"
Национален телефон на консултантите по кърмене - 0896 418 488







Фен ли си на страницата ни във Facebook?