Ароматерапия по време на бременност
Има доста спорове дали да се използват етерични масла по време на бременността. Докато някои напълно ги отричат, други обясняват, че са напълно безопасни. При толкова много различни мнения, не е чудно, че бъдещите майки се объркват. И така, безопасно ли е да използвате ароматерапия, докато сте бременна?
Недостатъците
Причината толкова хора да критикуват ароматерапията по време на бременност е, че определено има негативни резултати. Доказано е, че определени масла са предизвикали спонтанен аборт или контракции при някои жени. Диабетиците не трябва да използват етерични масла, а тъй като доста жени развиват временен диабет, докато са бременни, не би трябвало да се подлагат на въздействието им.
Въпреки, че резултатите са доказани, не е ясно дали въпросните масла са били приети външно или вътрешно. Етеричните масла никога не трябва да се приемат вътрешно, освен ако не е препоръчано от специалист, тъй като могат да бъдат особено вредни. Ето някои от маслата, които трябва да избягвате по време на бременност:
- Канела
- Кедър
- Босилек
- Розмарин
- Смирна
- Жасмин
- Мента
Докато по време на бременност жасминът може да бъде опасен, няма проблем да бъде използван по време на раждане.
Като цяло през първите четири месеца на бременността не трябва да използвате никакви есенции. А преди да приложите каквито и да било масла върху себе си, докато сте бременна, задължително се консултирайте с професионалист.
Предимствата
Хубавото е, че, ако изберете правилните масла, ароматерапията наистина може да ви помогне като облекчи симптомите на сутрешното гадене. Освен това оказва положителен ефект при стрии, кожни проблеми, запек и умора.
Нежният масаж с етерични масла наистина може да освободи тялото и ума от събраното напрежение и да ги релаксира. По време на бременността хормоните при жената са тотално объркани, така че аромата на някои есенции може да ги успокои и да балансира емоциите.
В малко по-разредени дози от обикновено, можете да използвате следните масла:
- Тамян
- Лайка
- Бергамот
- Лавандула
- Иланг-иланг
Въпреки позитивните ефекти върху тялото и ума, бъдете изключително внимателни при използването на ароматерапия по време на бременност, тъй като, подбрани неправилно, маслата могат да доведат до сериозни проблеми. Изключително важно е да се консултирате със специалист, преди дори да помислите за използването на етерични масла.
Източник: www.essentials-of-aromatherapy.com
Снимка: stock.xchng
Начинът на раждане определя здравето на бебето
Смогът по време на бременност снижава интелигентността при децата
Още свежи идеи...
Още любопитно...
Стани наш почитател във FACEBOOK
Недостатъците
Причината толкова хора да критикуват ароматерапията по време на бременност е, че определено има негативни резултати. Доказано е, че определени масла са предизвикали спонтанен аборт или контракции при някои жени. Диабетиците не трябва да използват етерични масла, а тъй като доста жени развиват временен диабет, докато са бременни, не би трябвало да се подлагат на въздействието им.
Въпреки, че резултатите са доказани, не е ясно дали въпросните масла са били приети външно или вътрешно. Етеричните масла никога не трябва да се приемат вътрешно, освен ако не е препоръчано от специалист, тъй като могат да бъдат особено вредни. Ето някои от маслата, които трябва да избягвате по време на бременност:
- Канела
- Кедър
- Босилек
- Розмарин
- Смирна
- Жасмин
- Мента
Докато по време на бременност жасминът може да бъде опасен, няма проблем да бъде използван по време на раждане.
Като цяло през първите четири месеца на бременността не трябва да използвате никакви есенции. А преди да приложите каквито и да било масла върху себе си, докато сте бременна, задължително се консултирайте с професионалист.
Предимствата
Хубавото е, че, ако изберете правилните масла, ароматерапията наистина може да ви помогне като облекчи симптомите на сутрешното гадене. Освен това оказва положителен ефект при стрии, кожни проблеми, запек и умора.
Нежният масаж с етерични масла наистина може да освободи тялото и ума от събраното напрежение и да ги релаксира. По време на бременността хормоните при жената са тотално объркани, така че аромата на някои есенции може да ги успокои и да балансира емоциите.
В малко по-разредени дози от обикновено, можете да използвате следните масла:
- Тамян
- Лайка
- Бергамот
- Лавандула
- Иланг-иланг
Въпреки позитивните ефекти върху тялото и ума, бъдете изключително внимателни при използването на ароматерапия по време на бременност, тъй като, подбрани неправилно, маслата могат да доведат до сериозни проблеми. Изключително важно е да се консултирате със специалист, преди дори да помислите за използването на етерични масла.
Източник: www.essentials-of-aromatherapy.com
Снимка: stock.xchng
Начинът на раждане определя здравето на бебето
Смогът по време на бременност снижава интелигентността при децата
Още свежи идеи...
Още любопитно...
Стани наш почитател във FACEBOOK
