Храненето на бебе с разстройство може да бъде доста изнервящо, като се имат предвид непрекъснатите тревоги да не раздразните допълнително стомахчето и да задълбочите симптомите. По-надолу ви предлагаме някои храни със запичащо действие, както и такива, които да избягвате в подобни ситуации.

Имайте предвид, че бебето с диария може да се обезводни много бързо – ако вашето дете страда от такава, непременно се консултирайте с педиатър, за да установите причините.

Храни със запичащ ефект

- банани
- оризова каша
- кърма или адаптирано мляко
- варени моркови
- спагети
- варен бял картоф
- кисело мляко
- ябълков компот (прави се от целите плодове, което означава, че съдържа пектин, който пък втвърдява изпражненията. За разлика от ябълковия сок, който се прави само от месото на плода и съдържа естествена захар, т.нар. сорбитол, който причинява или утежнява диарията.)
- сок от бяло грозде

Храни, които да избягвате

- адаптирано мляко на базата на краве мляко – педиатърът ви може да ви предложи да минете за седмица-две на соево мляко
- млечни продукти – с изключение на кисело мляко
- ябълков сок – прави се само от месото на плода и съдържа естествена захар, т.нар. сорбитол, който причинява или утежнява диарията
- сок от круши
- сок от череши
- праскови
- кайсии
- круши
- грах
- сини сливи
- сушени сливи

Да продължавате ли да кърмите, ако бебето има разстройство?

Определено да – това му помага да се възстанови по-бързо. Но самите вие ще трябва да избягвате напитки като кафе и кола, които с кърмата могат да преминат в организма на бебето и да влошат положението.


Източник: www.homemade-baby-food-recipes.com